L'Enfant et l'eauC'est l'été, il fait chaud ! Petits et grands ne rêvent que d'une chose : se rafraîchir ! A la plus grande joie des enfants, on leur permet enfin de jouer avec leur jouet préféré : l'eau !
Laissons-les en profiter mais n'oublions pas que l'eau a ses dangers ! Vacances ou pas soyez vigilants et gardez l'oeil ouvert...
Cet élément nous paraît naturel mais ne cesse de nous intriguer. Cette fascination, nous la retrouvons chez les très jeunes enfants qui s'émerveillent de ses propriétés. Comment expliquer la magie qui s'opère entre les enfants et l'eau ? La place prépondérante qu'elle occupe dans notre vie quotidienne et notre environnement ne peut que les rendre curieux à son égard.
Nous vous invitons à partager nos pistes de réflexion devant ce mystère de la nature…
Fascination : y a-t-il des explications ?Dès qu'ils en ont l'occasion, on voit les enfants se précipiter vers la source liquide et s'amuser comme des fous. C'est toujours avec regret qu'ils s'en éloignent, rappelés à l'ordre par un adulte.
L'eau semble leur signifier qu'il y a là quelque chose d'important sans qu'ils sachent définir quoi exactement. Leur corps garde la mémoire de ces neuf mois passés en immersion dans le ventre de la mère et leur inconscient reconnaît cet élément. La preuve en est qu'un bébé se met automatiquement en apnée lors d'une immersion accidentelle. Jusqu'à environ 10 mois, il n'éprouvera pas vraiment de peur de l'eau. Ce n'est qu'ensuite, une fois devenu " terrestre ", que cette crainte va surgir.
Non seulement, l'enfant a l'impression de lui être familier mais en plus, l'eau se présente comme un formidable compagnon de jeux, qui par ses formes extrêmement diverses lui échappe en permanence. Il est d'autant plus fasciné qu'il se rend vite compte qu'elle est partout présente : à l'heure du repas ou de la toilette, dehors tombée du ciel sous forme de gouttes d'eau ou de neige… L'exploration de l'élément liquide et leurs tentatives pour le maîtriser décuplent leur patience et les apaisent. L'eau a un effet relaxant et du fait de leur curiosité largement stimulée, elle canalise leur énergie.
En plus de les accompagner dans la découverte de leur environnement, l'eau les emmène vers la connaissance de soi car elle fait appel à chacun de leur cinq sens :
- le toucher : par les mains, le visage sous la pluie, mais aussi la langue et l'intérieur du corps dans le cheminement de l'eau jusqu'à l'estomac ;
- la vue : vision déformée sous l'eau, reflet à la surface de l'eau…
- l'ouïe : les bruits de l'eau sont multiples et ceux perçus sous l'eau sont assourdis
- le goût et l'odorat : l'eau a la réputation de n'avoir ni goût ni odeur. Les controverses sont nombreuses. Toutefois, les enfants confrontent ces propriétés de l'eau à celles qu'ils rencontrent quotidiennement dans les aliments, dehors ou à la maison.
Ceci est d'autant plus vrai lors de la période d'apprentissage de la propreté. Non seulement l'eau est présente dans beaucoup de gestes de la vie quotidienne, mais encore l'enfant la retrouve dans le pot. Ils prennent conscience que cette eau apparaît sous une forme encore nouvelle, colorée et (mal)odorante et que c'est eux qui la produisent. Ils réalisent qu'ils ont de l'eau dans le corps, qu'elle fait partie d'eux, ce qui va accroître leur curiosité.
Vous y songerez à deux fois maintenant avant de leur refuser le plaisir de jouer à l'eau !
A l'heure du bain...Dès sa naissance, bébé fait la connaissance de l'eau lors du bain. Le plaisir que la toilette lui procure est à l'origine de sa grande histoire d'amour pour l'eau. Le bain peut être quotidien, le matin ou le soir selon votre disponibilité. Un enfant se salit peuet si le temps vous manque, ne lui en donnez un que tous les deux jours et faîtes lui une toilette rapide au gant de toilette.
Pour que cette rencontre se fasse sous les meilleurs auspices, vous vous devez d'être détendu(e), de tout avoir sous la main préparé à l'avance (débouchez préalablement les bouteilles par exemple !), de préférence avant de poser bébé sur la table à langer ! Il vaut mieux débrancher le téléphone ou enclencher le répondeur. Cela vous évitera de stresser s'il sonne et de laisser bébé tout seul.
Pour ne pas l'effrayer, choisissez de lui donner ses premiers bains dans une baignoire adaptée ; l'immensité de la grande baignoire pourrait l'impressionner. Afin que bébé n'attrape pas froid, faîtes en sorte que la température de la salle de bain avoisine les vingt-deux degrés.
Pensez à poser la serviette sur le radiateur, pour qu'elle soit tiède à l'issue du bain. Mais faîtes attention à ne pas le brûler avec une serviette trop chaude !
Et bien entendu, vérifiez la température de l'eau : 36, 37°C. Pour être sûre de la température, utilisez tout simplement votre coude, plus sensible à la chaleur, ou mieux encore, investissez dans un thermomètre de bain.
Enfin et quelque soit l'âge du bébé, ne le quittez jamais des yeux, pas même une seconde. Ils gigotent tellement qu'une seconde suffirait pour qu'ils tombent de la table à langer ou pour qu'ils se noient, même dans 10 cm d'eau ! Un enfant peut se noyer dans une flaque d'eau ! Prenez garde !
Comment se passe le bain ?Le bain chez les tout tout petits
Votre nourrisson ne sachant ni s'asseoir, ni tenir sa tête, il est recommandé de savonner bébé avant de le baigner à partir de sa table à langer. Utilisez soit un gant de toilette très doux, soit vos mains nues qui seront l'occasion d'un massage et d'un câlin très tendre. Il vous sera d'ailleurs plus facile d'accéder à tous ses petits plis et replis. En général, on commence par le cou, et les aisselles. N'hésitez pas à détendre complètement ses bras qu'il garde repliés. Continuez ensuite par son petit ventre dodu, et faîtes le pivoter sur le côté en le tenant par l'épaule pour lui laver doucement le dos. Savonnez maintenant bras, mains, jambes et pieds. Pour terminer, lavez-lui les fesses et seulement après son sexe pour éviter l'apport de germe et les infections que cela entraînerait. Une fois bien savonné, l'heure du bain a sonné !
Sans perdre trop de temps pour qu'il n'attrape pas froid, glissez tranquillement une main sous sa nuque, une autre sous ses fesses et tout en lui parlant doucement pour le rassurer et l'encourager, plongez-le lentement dans l'eau en commençant par le bas du corps. Ses fesses posées, une de vos mains le soutenant toujours par la nuque, vous pouvez profiter de votre main libre pour le rincer. Vérifiez qu'il n'y ait plus de savon dans les plis et jouez avec l'eau sur le corps de votre bébé. Vous verrez, il accueillera ces caresses de petits cris de joie et de sourires béats ! Essayez de lui mettre les oreilles dans l'eau s'il ne manifeste aucune peur. Plus tôt il sera habitué, mieux il réagira à une éventuelle et accidentelle immersion ! S'il se met à pleurer, ne le forcez pas. Rassurez-le, chantez et si vraiment il n'aime pas ça, sortez-le du bain. Cela se passera mieux la prochaine fois.
Toute bonne chose a une fin. Ce plaisir ne dure que deux à trois minutes les premières semaines. Sortez-le du bain de la même manière que vous l'y avez plongé, c'est-à-dire une main sous la nuque, l'autre sous les fesses. Enveloppez-le très vite dans la serviette que vous avez préparée parce qu'à cet âge, ils se refroidissent très vite ! Séchez d'abord la tête puis essuyez-le sans frotter en insistant bien sur les plis et espaces (doigts et orteils) afin de limiter les irritations.
Quelques mois plus tard...
Votre enfant n'en est plus à son premier bain, il adore ça. Toujours dans les mêmes conditions de température, bébé sachant s'asseoir dans l'eau, le bain peut être prolongé de plusieurs minutes. Il s'émerveille des clapotis de l'eau, et s'amuse avec le gant de toilette qu'il met à sa bouche. L'eau l'intrigue déjà. Vous pouvez commencer à mettre de petits jouets dans le bain. L'eau est essentiellement associée pour lui à la boisson et il découvre son environnement par le sens du goût. Aussi est-il préférable de ne pas ajouter de bain moussant à l'eau et de lui donner des jouets propres qu'il pourra porter à sa bouche sans crainte. Il sera d'ailleurs très heureux de partager son bain avec vous. Alors n'hésitez pas !
Au fil du temps
Plus votre enfant grandit, plus le bain deviendra moment de divertissement. A la découverte de leur corps, les enfants apprécieront se "laver" eux-mêmes. Du moins, essaieront-ils de vous imiter !
Ils disposeront certainement de toute une batterie de bateaux, canards, bouteilles et autres jouets d'eau qui contribueront à leur développement. Quoiqu'il en soit, il est impératif que vous restiez toujours près de lui pour éviter tout accident !
A partir de deux ans, vous pouvez commencer à mettre un peu de bain moussant. Ils mettront moins de choses à la bouche, et les bulles leur donneront de nouvelles idées de jeu et de quoi les occuper !
Si vous continuez à prendre votre bain avec votre enfant de deux ans et plus, ne soyez surtout pas gênée de votre corps. L'enfant le percevra immédiatement. D'autre part, il est à l'âge où on prend conscience des sexes. Ne vous offusquez pas s'il vous touche. Il fera aussi certainement des comparaisons innocentes qui vous amuseront beaucoup et vous poseront des questions sur leur anatomie, celle du papa, de la maman, parfois de la nourrice, des frères et sœurs et autres personnes de l'entourage très proches. Cela lui permet de placer une étiquette sur les gens, ceux comme papa, ceux comme maman. Quel bel apprentissage !
Maman, j'ai soif !Regarder l'eau couler d'une fontaine suffit pour sentir notre bouche s'assécher et pour qu'on meure d'envie de s'y abreuver. Malheureusement, toutes les fontaines n'offrent pas d'eau potable. Alors vérifiez avant de laisser vos enfants courir vers cette source rafraîchissante ! On entend tellement de choses sur la qualité de l'eau et il existe tant de préjugés à son égard, qu'un point sur l'eau potable, en l'occurrence l'eau du robinet ou encore l'eau municipale, semble indispensable.
Boire, questions de santéSachez donc que boire de l'eau du robinet est très bon pour la santé ! Vous n'avez aucune crainte à avoir, l'eau est l'élément le plus contrôlé qui soit en France, plus que tout autre aliment. Pour les petits et pour vous-mêmes, il y a juste quelques règles pratiques à suivre :
- Si votre enfant a moins de 6 mois, attendez pour lui servir de l'eau du robinet. Pas parce qu'elle est dangereuse en soi, ou mauvaise mais parce qu'elle est trop minéralisée pour lui. Pour préparer ses biberons, donnez-lui de l'eau en bouteille. Toutes les eaux en bouteille ne conviennent d'ailleurs pas aux enfants. Les unes sont plus riches en magnésium, les autres en sodium, d'autres en calcium, etc. en des concentrations trop fortes pour l'enfant. Choisissez donc de préférence celle qui contient la mention spéciale nourrisson. A cet âge-là, le lait qui constitue la quasi-totalité de sa nourriture satisfait amplement ses besoins minéraux.
Si vous n'avez que de l'eau du robinet sous la main, ne paniquez pas ! Dans ce cas, prenez de l'eau froide, faîtes-la bouillir et laissez-la refroidir avant d'y verser la poudre de lait.
- Après 6 mois, il n'y a plus de problèmes ! Bien au contraire, son alimentation se diversifiant, l'eau du robinet vient à point pour la compléter en apportant les sels minéraux dont il a besoin.
- Après 6 mois, vous pouvez cuire vos légumes en prenant de l'eau du robinet. Par contre, que ce soit pour vous ou votre enfant, il est préférable de prendre de l'eau froide, même si vous êtes pressée. L'eau chaude ramasse davantage et dissout moins les bactéries qui traînent dans les installations. Ne prenez donc pas de risques inutiles !
- A table, vous donnez certainement de l'eau à boire plutôt que des boissons sucrées et vous faîtes bien. Si vous préférez l'eau en bouteille, pensez à les changer fréquemment. D'abord, parce qu'elles mettent en avant un minéral plutôt qu'un autre, et ensuite, parce qu'elles ont des goûts différents et un palais, ça se forme très jeune !
Composition de l'eaules substances qui font peur
Dès qu'on parle d'eau du robinet, les gens opposent les substances plus ou moins nocives telles que les pesticides, le nitrate, le chlore et le calcaire. Il est vrai que certaines d'entre elles peuvent se révéler dangereuses à fortes doses. Heureusement pour nous, la santé du citoyen est une priorité qui n'est pas considérée à la légère et les normes sont draconiennes !
Pour commencer, sachez que le calcaire n'est absolument pas dangereux pour la santé ! Bien au contraire, il fournit des apports en calcium qui viennent compléter celui des laitages. Saviez-vous que certaines eaux en bouteille contiennent plus de calcaire que l'eau du robinet ? Les problèmes liés au calcaire font plus partie du bien-être quotidien et de la vie pratique que de la santé. Pour éviter les dépôts de calcaire trop importants, réglez votre chauffe-eau raisonnablement (entre 55 et 60°C), plus c'est chaud, plus il y en aura ! Pour les cafetières et autres récipients attaqués par le calcaire, laissez tremper dans de l'eau vinaigrée et salée (gros sel). N'oubliez pas de bien rincer avant de vous en resservir.
Le chlore présente en effet quelques inconvénients au niveau du goût et de l'odeur. Il est pourtant nécessaire pour éliminer les bactéries. Toutefois, il ne comporte aucun risque pour la santé ! Pour ôter à l'eau son goût d'eau de Javel, il suffit de la laisser reposer une heure dans le réfrigérateur…
Les nitrates posent un problème pour la santé bien que le risque soit difficile à établir. Ils ont pour conséquence un mauvais transfert de l'oxygène vers les cellules. Chez le nourrisson de moins de 6 mois, le danger est réel car ses tissus sont encore très fragiles et ce, malgré les doses extrêmement faibles présentes dans l'eau après traitement (soit 50mg/l). Après 6 mois, ce n'est plus le cas. Les doses autorisées sont très faibles et la municipalité prévient immédiatement ces concitoyens si elles sont dépassées, ce qui est fort rare. Vous n'avez donc rien à craindre.
Les pesticides très utilisés en France, contaminent aussi l'eau. Néanmoins, les normes sont terriblement draconiennes, fixées par l'Organisation Mondiale de la Santé. Par mesure de sécurité, la France a encore réduit les normes tolérées par l'OMS. Si votre enfant boit de l'eau du robinet, les traces de pesticides sont tellement faibles que sa santé ne peut être mise en danger.
Boire de l'eau, gestes préventifs- Gardez toujours une bouteille au frais mais ne la conservez pas au-delà de deux jours ;
- Faîtes couler l'eau le matin avant de boire votre premier verre. Elle a séjourné toute la nuit dans les conduites. Attendez qu'elle soit devenue bien fraîche pour vous servir. De même, quand vous rentrez de vacances.
- Si vous emménagez dans un nouveau logement, pour les vacances ou de façon permanente, attendez quelques jours avant de boire l'eau du robinet, pour lui laisser le temps de se débarrasser des dépôts multiples accumulés dans les tuyaux.
- N'utilisez jamais d'eau chaude pour la cuisson des aliments. L'eau chaude favorise la dissolution du plomb et gêne celle d'autres substances.
- Dans les immeubles, il est recommandé de tirer l'eau aux heures de pointe. Plus sollicitée, elle n'a pas le temps de se reposer et d'amasser les substances indésirables.
Sujet: L'Enfant et l'eau 
Ven 6 Avr - 16:51
